本帖最后由 木易小小 于 2016-3-9 04:03 编辑 / L7 k% b. `5 u0 r6 u/ u7 p
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& X5 s- W L. M+ ?2 r/ `' o' r1 w别把自己当回事 过年时大学同窗来看望,完成大家嘱托合影发同学微信圈.完后一时兴起发 QQ微信 微博 论坛好一通儿嘚瑟,本想给病友鼓鼓劲----看看这个ALS整整132个月的老家伙依然精神焕发地好好活着呢,病友们要充满信心!----虽不曾想过有什么诀窍秘密,心得体会还是有一点滴嘛！ $ r( H* W: U! C
我基本属于缺心少肺、 真性情 、一根筋类型的。ALS 11年重要心得体会之一是“别把自己当回事”,说到容易做到则千难万难! & x* ]& J/ r: z0 V5 ?: c2 K
经常在各种场合听“有志之士”讲:“最大的敌人(障碍)往往是我们自己!”(恕不照搬语气语调)其实怎样的语气语调讲出来一点都不重要,重要的是这句话是灼灼箴言!
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ALS前曾数次在培训在演讲是或语重心长或慷慨激扬地讲过类似的句子，真正遭遇ALS数年后才真正体会：所谓战胜自己换言之便是“别把自己当回事”。今日可以大言不惭：我做到了80%。 " B J5 U4 Z- E/ Y: }
罹患ALS后,将远离朋友圈,离开工作团队,生活出现巨大落差,雄心壮志和远大目标瞬间化为泡影。灰飞烟灭,心理失落、 困惑、 恐惧、 痛不欲生难以言表!! 这时候要有点子阿Q精神----别把自己当回事。病前的朋友逐渐远离后，咱再交一些新朋友(所谓朋友是志同道合者和情趣相投者，永远不离不弃的知己少之又少)。没有能力继续病前的工作,咱可力所能及地做点从前没做过的事，就说病友尘雾，病前是大银行职员，现在是翻译MND/ALS资料文献的专家。随后为自己的人生最后一次重新定位(一生中伴随越来越了解自我，社会认知， 价值观世界观越来越明确，可能不断地调整自己的人生定位)。 0 u) ~: r. C( l9 E
说说我本人吧，病前人生定位是“精致生活”,所有一切皆奔着“精致”去的，梦想50岁退休做个英式管家。现如今人生定位是“尽其所能帮助病友”,所做一切坚定这个目标，没什么不好呀!至于生活品质下降造成的心理落差慢慢适应便是。生命的忍受力无极限!人类更是如此!
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接踵而至的是日常护理问题:自己不能整理装束，衣服穿得歪七扭八；口水日渐多起来, 嘴边不停地流“哈喇子”;洗漱也会不尽人意，有点体味儿大(借用王甲的话叫“臭臭”)；喂饭时汤汤水水洒的满下巴满脖子满身是常有的…… 这时候往往感觉自己特没自尊,闷闷不乐郁郁寡欢。哈哈!天上飘来七个字----别把自己当回事！咱该见客还见客,该上网还上网,该聊天还聊天…… 有神马了不起滴！不就是丑点臭点嘛？嘛事都不耽误(天津腔)。吼吼哈哈! 4 r1 E; O4 O% r' |- n1 b5 \
心理和形象(里子和面子)问题解决了,剩下意识形态(也可称之为灵魂)问题了。比如生命的意义，对待死亡的态度等等。“人固有一死，或重于泰山或,或轻于鸿毛”。打小我就烂熟于心的毛主席语录《为人民服务》， “一个人的能力有大小,只要全心全意为人民服务,就是一个高尚的人,一个纯粹的人,一个脱离了低级趣味的人,一个有益于人民的人”。我想以伟人毛泽东主席教导为坐标的人生一定无怨无悔！当然只是俺这老共党推崇的信仰，人各有志概不勉强，进入意识形态层面，更别把自己当回事啦！倘若“我”字当头的话，便是自私自利喽。 ) I& P5 J/ v9 y8 F
总而言之, “别把自己当回事”是让咱活得更开心更痛快,不是不珍惜生命哟!
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发表于 2016-3-8 20:30:37
发表于 2016-3-10 12:39:37
没心没肺，活着不累。
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心大 胸宽 思想乐 
忘记该忘记的不愉快， 铭记该铭记的快乐， 珍惜现在身边的一分一秒， 做好自己的一点一滴！该吃吃 该喝喝 该乐乐、、、神马都是浮云
就是就是
楼主