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神经肌肉患者，因流感而发生严重甚至致命性并发症的风险较高。因此，患者和护理人员了解并采取必要措施来保护自己，是非常重要的。
除了接种流感疫苗，还有其他多种预防方法，下面是一些小贴士：
1. 教育神经肌病患者的家庭成员和室友关于H1N1流感的相关知识和季节性风险增加问题，以及远离其他有流感症状人群的重要性；
2. 敦促每位家庭成员养成良好的手部卫生习惯。勤洗手，清水和肥皂清洗至少20秒（唱两遍“生日快乐歌”的时间），特别是在咳嗽或者打喷嚏之后。含有至少60%酒精的酒精性洗手液也是有效的。鼓励所有家庭成员学习和实践呼吸礼仪，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手臂遮挡。纸巾用后立即丢弃；
3. 家庭成员之间不要混用餐具和饮水杯。尽量避免碰触面部，特别是在触摸公用设备比如电话或遥控器等之后；
4. 了解流感的相关症状——发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、发冷和疲乏，还可能出现腹泻和呕吐。如果出现流感症状，尽快与医生联系；
5. 如果因为疾病影响不方便出门看医生，确保手头有足够的处方药；
6. 确保药箱里为家庭成员或室友等准备了足够的必须卫生用品，包括退烧药、体温表、洗手液等；
7. 护理人员需要提前考虑好如果自己患上流感，可以替代或者帮助自己照顾患者的其他朋友和家庭成员。
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发表于 2017-9-5 23:39:31
发表于 2017-9-6 11:05:18
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