处暑后，暑气止，秋季养生始于“润”

雨涵

尘雾 发表于 2017-11-3 01:08
有这个意思，从小就是

: x5 r  r) ]5 N2 ^# S我小时候阳虚，病后阴虚

尘雾

雨涵 发表于 2017-11-5 16:45
以前不知道，现在网络发达发现民间真的人才济济

确实有牛人，有时候看知乎，真是有厉害的！

尘雾

雨涵 发表于 2017-11-5 16:48
我小时候阳虚，病后阴虚

  E9 u( O/ h5 `, Z/ b那要咋补呢？

雨涵

尘雾 发表于 2017-11-10 21:04
/ }2 \$ t( i6 X& C, \! \那要咋补呢？

7 j, o4 y/ o9 o9 j5 g$ l4 e麻烦点就煲汤：生地9克，沙参9克，麦冬9克，枸杞子9克，石斛6克，当归3克，猪龙骨1斤煲汤，喝一周。
简单点的就泡水喝：玄参，麦冬，甘草，桔梗各取适量泡水喝。现在最适宜滋阴。
- g' [) x& R; P! T6 v- B

雨涵

尘雾 发表于 2017-11-10 21:03
+ }  W: I0 C6 i0 t  F4 w* ^* o/ @确实有牛人，有时候看知乎，真是有厉害的！

我小时候见过一些牛人觉得挺厉害，没想到现在牛人更多更牛

尘雾

雨涵 发表于 2017-11-12 18:32
麻烦点就煲汤：生地9克，沙参9克，麦冬9克，枸杞子9克，石斛6克，当归3克，猪龙骨1斤煲汤，喝一周。
& a( \$ T. G7 `! W简 ...

我回头也煮点骨头汤喝，和萝卜一起炖

尘雾

雨涵 发表于 2017-11-12 18:37
我小时候见过一些牛人觉得挺厉害，没想到现在牛人更多更牛

( m- X3 x# d1 c4 k( s" ]5 d小时候没有网络，现在网络发达资讯多了，牛人遍天下呢

雨涵

尘雾 发表于 2017-11-14 00:23
我回头也煮点骨头汤喝，和萝卜一起炖

$ {; h9 R; T) g2 j( g% t6 f# e( T我吃不了萝卜，吃了说话没气

雨涵

尘雾 发表于 2017-11-14 00:26
/ G  P: U! P, D; j& T小时候没有网络，现在网络发达资讯多了，牛人遍天下呢

3 H- a& x1 d! J0 y+ {( Z& |1 N社会进步了，人也越来越聪明了

尘雾

雨涵 发表于 2017-11-15 18:13
我吃不了萝卜，吃了说话没气

; l+ x! b* ~3 T/ R不都说萝卜是补气的，不对啊？