本帖最后由 雨涵 于 2017-1-12 17:37 编辑
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作 用：暖身又补肾，成人喝了补肾，小孩喝了对骨骼发育好。 I2 h9 }) }* U: Z5 h+ P/ l2 k
用 量：栗子连内皮6个，核桃连皮6个，莲子12粒，葡萄干、枸杞各一把，陈皮一个（广陈皮半个就行）。供一人用。 ! I; O9 P5 B2 i
制作方法：水开后同下，煮开后十分钟，将陈皮夹出吃渣喝汤。 # b) N1 ~) T0 \& r. {9 G6 C5 G7 x- D2 \
栗子是补肾的好东西，连皮是防止吃了栗子后不消化，核桃作用也是补肾，连皮是防止吃了核桃后 有痰，莲子的作用是补心，葡萄干和枸杞的作用也是补肾的，它们都是补肾的，只是补在肾的不同方面了，栗子是补肾经，核桃补的是肾阳，莲子是帮助我们肾脏去除水的，陈皮的作用是通，帮助健脾胃的。
) E0 I; h8 ^& z" n* w, C) ]6 S& u3 i 不适宜人群：咳嗽、痰多之人。 ( j i N1 D" x* h- [
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发表于 2017-1-6 20:13:23
楼主
麻烦帮忙排版，我怎么也调不好& l6 Z" H. ], D( n
发表于 2017-1-7 11:46:38
