睡不着怎么办？

翎舟 · 发表于 2016-1-24 00:22:28

说着容易做着难，我睡不着就听音乐，看书，玩游戏，越睡越清醒！

翎舟 · 发表于 2016-1-24 00:23:33

尘雾发表于 2016-1-23 10:32
哈哈，很有针对性啊

某人坏毛病一大堆，跟SARS一样到处传染！

木易小小 · 发表于 2016-1-24 07:25:03

翎舟发表于 2016-1-24 00:22
说着容易做着难，我睡不着就听音乐，看书，玩游戏，越睡越清醒！

这样就对了，睡不着不能硬睡

一叶澜舟 · 发表于 2016-1-24 10:50:54

受益非浅

谢谢姐姐

心雨 · 发表于 2016-1-24 11:46:25

谢谢分享

霏尔 · 发表于 2016-1-24 12:35:18

木易小小发表于 2016-1-23 15:53
不仅“在床上阅读、看电视、听音乐”，而且在床上吃饭、做手工、上网聊天等等
能睡着才怪

做的什么手工？

翎舟 · 发表于 2016-1-24 17:12:31

木易小小发表于 2016-1-24 07:25
这样就对了，睡不着不能硬睡

咋觉得您这是在害我呢？要不干嘛

呢？

尘雾 · 发表于 2016-1-24 19:19:30

木易小小发表于 2016-1-23 15:53
不仅“在床上阅读、看电视、听音乐”，而且在床上吃饭、做手工、上网聊天等等
能睡着才怪

哈哈，看到这个我就笑喷了

尘雾 · 发表于 2016-1-24 19:45:17

翎舟发表于 2016-1-24 00:23
某人坏毛病一大堆，跟SARS一样到处传染！

木易小小 · 发表于 2016-1-24 20:33:39

霏尔发表于 2016-1-24 12:35
做的什么手工？

如何

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[睡眠] 睡不着怎么办？